众所周知，体育是生命的源泉。锻炼有益于我们的身体，但现实生活和工作中的锻炼对我们的身体有害。久坐不但会增加体重，还会减缓肠胃的蠕动，造成便秘。所以，我们要活得更好。无论从事何种工作，尽量少坐，多走动，要明白，健康是一项伟大的事业。西汉姆联后卫何塞-冯特对本人在社交媒体上发的奥秘信息提出抱歉，这则音讯让利物浦球迷误以为球队将签下瑞恩-伯特兰德。 南安普顿中卫弗吉尔-范戴克在和利物浦就团体条款达成分

本周末，本赛季英超联赛第28轮将有一场焦点赛。曼联队将在客场挑战领头羊曼城队。这场比赛将于北京时间3月7日凌晨0:30分开进行，距离开球不到40小时。在过去三次前往埃提哈德体育聚合体育网报道🏖🍦🥠👇！北京时间；2019年3月10日 15:01:30讯，（英格兰当地时间3月9日20点），马夏尔真是可怜啊，今天再次受伤，上个月的伤害没有完全复原，这下又来伤，甚至比上次的还要

北京工夫4月10日，NBA惯例赛进入到了最初的阶段，在明天停止的竞赛中，明尼苏达森林狼在主场以113-94轻松击败森林狼。全场竞赛，巴特勒8投3中失掉15分3助攻3抢断。 巴特勒前线复出来韦斯咸宣布，前中场球员卢保明年1月将重返球会，出任球会体育总监一职。今夏正式挂靴的卢保（Mark Noble），明年1月2日将会以体育总监身分重返韦斯咸为鎚仔帮

德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一，从贝肯鲍尔、盖德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩、巴拉克，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长。2014年，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献。