那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多迪些比拥有独家的足球哲学，崇尚控球在脚，不少人认为他接替朴达入主白礼顿後，将会把这支英超球队由Potterball变成De Zerbismo。迪些比（Rober

北京时间10月6日，美国媒体ESPN公布了一段梅西的专访视频，视频中梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，除了确认这是他的最后一届世界杯，梅西还表示，“阿根廷始终是夺冠候选，但不是最热门的球队。”（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫4月22日，2017/2018赛季CBA季后赛总决赛第四场开打，辽宁男篮坐镇主场迎战广厦男篮。最终，经过四节竞赛的剧烈抢夺，辽宁男篮主场以

斯贝茨 最新体育报道，北京时间2018年10月14日13:50:07 爆料，广州龙狮队在华盛顿与NBA球队奇才交手，表现突出，最终还是输掉比赛，这次的表现后惊呼，有人问斯贝茨，这是要重返NBA的多场集中战斗值得期待🕡🕧🥀😣👦🌝！中国女排将在黄金时段对阵意大利🚗📡👊！不过与世乒赛女团决赛时间相撞，中意之战不得不让步，原计划在CCTV5+进行直播。收不到的球迷可以通过央视体育客户端观看。

综上所述，在各自的领域，詹姆斯强到把C罗甩了几条街，但这并不能说明詹姆斯的实力碾压C罗，更多的是因为足球的竞争压力远超篮球。所以我觉得这种跨运动的关公战秦琼是没有胜负的，没有谁比谁强，两人都是各自运动的代表人物，都拥有最多的球迷群体。ins粉丝数，詹姆斯1.3亿为篮球界有史以来最多，C罗4.8亿也为足球有史以来最多。